Les quatre piliers du mode de vie sain (revue)



Quatre habitudes seulement sont nécessaires pour mener un mode de vie sain et actif: renoncer au tabac, manger tous les jours fruits et légumes, maintenir un poids optimal et faire un exercice physique modéré 2,5 heures par semaine, affirme l'influent American Journal of Medecine.

Source : http://fr.rian.ru/science/20090720/122392679.html...


Lundi 20 Juillet 2009 08:40


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