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Pour camper le personnage de Wolverine dans X-Men, Hugh Jackman se doit d’avoir, en plus d’un caractère de cochon, une plastique irréprochable. Et forcément, qui dit gros muscles, dit beaucoup, beaucoup de sport et un régime alimentaire adapté. Pour la sortie de The Wolverine, l'acteur a participé à un tchat avec ses fans qui n'ont pas manqué de l’interroger sur le sujet.
À la question combien d’heures de préparation pour ce genre de film, Hugh Jackman répond : « Je m’entraîne au moins trois heures par jour, deux heures le matin en salle, puis une heure le reste de la journée... Partout où je le peux . » Bien sûr le résultat ne serait pas le même si monsieur muscle s’enfilait cinq pots de Nutella par jour : « Je vais être honnête avec vous, la chose la plus importante dans mon entraînement est le régime, 70% de ce à quoi on ressemble est ce qu’on mange. » Et pour Wolverine, ce sera des protéines.
Mais attention messieurs, quant à tenter d’imiter l’acteur, un entraînement aussi poussé demande une surveillance accrue et ne doit pas être pris à la légère.
À la question combien d’heures de préparation pour ce genre de film, Hugh Jackman répond : « Je m’entraîne au moins trois heures par jour, deux heures le matin en salle, puis une heure le reste de la journée... Partout où je le peux . » Bien sûr le résultat ne serait pas le même si monsieur muscle s’enfilait cinq pots de Nutella par jour : « Je vais être honnête avec vous, la chose la plus importante dans mon entraînement est le régime, 70% de ce à quoi on ressemble est ce qu’on mange. » Et pour Wolverine, ce sera des protéines.
Mais attention messieurs, quant à tenter d’imiter l’acteur, un entraînement aussi poussé demande une surveillance accrue et ne doit pas être pris à la légère.
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